Was ist Hallux Valgus?
Unter Hallux Valgus versteht man die Deformierung des Großzehenballens, die meist mit einer abnormen Spreizung im Mittelfuß verbunden ist. Die Ursachen für eine solche Fehlstellung sind zum Teil anlagebedingt, zum Teil aber auch auf falsches Schuhwerk zurückzuführen.
Hohe Absätze und zu schmale Schuhe, welche den Zehen nicht den notwendigen Freiraum geben, sind dabei die Hauptverursacher für eine solche Schiefstellung der großen Zehe in Richtung der kleinen Zehen. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Arthrose im Großzehensprunggelenk können dabei die Folge sein.
Was kann man dagegen tun?
Um den Hallux Valgus richtig zu versorgen, steht der richtige Schuh an erster Stelle. Hier sollten Sie auf eine breite Grundform achten bei welcher die Großzehe gerade stehen kann. Auch flache Absätze sind empfehlenswert!
Neben dem richtigen Schuhwerk gibt es jetzt auch ganz neu die so genannten Hallux Valgus Korrektursocken von der Firma Schein. Durch verschiedene Korrekturstärken (leicht/ mittel/ stark) können die Socken individuell für den jeweiligen Grad der Fehlstellung genutzt werden – und das sowohl präventiv zur Vorbeugung als auch zur Unterstützung nach einer Hallux-Valgus-OP.
Da die Socken sowohl im Haus als auch direkt im Schuh getragen werden können, wird die Korrekturwirkung dabei über einen langen Zeitraum und vor allem auch permanent durchgeführt wodurch eine lange Therapiezeit ermöglicht wird. Therapieziel ist dabei den Achsenverlauf der Großzehe zu korrigieren damit die Bewegung im Gelenk wieder physiologisch ist. So werden einerseits Schmerzen reduziert, andererseits kann so auch eine Arthrose im Großzehengrundgelenk vermieden werden.
Leiden auch Sie unter Hallux Valgus? Vereinbaren Sie einfach einen kostenfreien Fußcheck-Termin unter 02622/ 28484 – wir beraten Sie gerne!
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